Como fazer um currículo: passo a passo com exemplos

Por equipe DocFree · Atualizado em 18 de outubro de 2026 · 3 min de leitura

O recrutador costuma passar poucos segundos em cada currículo na primeira leitura. Por isso, mais importante que um texto longo é um currículo claro, organizado e direto ao ponto. Veja como montar o seu, parte por parte.

1. Cabeçalho: nome e contatos

No topo, coloque seu nome em destaque e, logo abaixo, os contatos:

• telefone com WhatsApp;
• e-mail profissional, de preferência com o seu nome (evite apelidos);
• cidade e estado (o endereço completo não é necessário);
• link do LinkedIn ou portfólio, se tiver.

Foto, CPF, RG, estado civil e número de filhos não são necessários no Brasil. Só inclua se a vaga pedir.

2. Objetivo ou resumo profissional

Logo após o cabeçalho, escreva em 2 a 4 linhas quem você é e o que busca. Adapte esse trecho para cada vaga.

Exemplo fraco: "Busco uma oportunidade para crescer profissionalmente."

Exemplo bom: "Assistente administrativo com 4 anos de experiência em contas a pagar e atendimento ao cliente. Organizado, com Excel intermediário. Busco vaga na área administrativa ou financeira."

3. Experiência profissional

Liste da mais recente para a mais antiga, com cargo, empresa e período (mês e ano). Para cada uma, escreva de 2 a 4 tópicos. O segredo é mostrar resultados, e não apenas tarefas:

Comece cada tópico com um verbo de ação: organizei, implantei, reduzi, aumentei, atendi, treinei, coordenei.

4. Formação

Coloque a formação mais alta primeiro: curso, instituição e ano de conclusão (ou "cursando", com a previsão de término). Se você tem graduação, não precisa listar o ensino médio.

5. Cursos e certificações

Liste os cursos que têm relação com a vaga, com a instituição, a carga horária e o ano. Cursos gratuitos e online também valem, principalmente para quem está começando.

6. Habilidades e idiomas

Liste ferramentas e conhecimentos concretos: Excel, sistemas que já usou, CNH, idiomas com o nível real (básico, intermediário, avançado ou fluente). Não exagere no nível do idioma: ele pode ser testado na entrevista.

Primeiro emprego: o que colocar sem experiência

Quem nunca trabalhou com carteira assinada também tem muito a mostrar:

• cursos técnicos, livres e online;
• trabalho voluntário;
• ajuda em negócio da família (atendimento, caixa, estoque);
• projetos da escola ou da faculdade;
• funções como representante de turma ou organizador de eventos.

Nesse caso, coloque a seção de formação e cursos antes da experiência.

Erros que eliminam candidatos

• Erros de português. Revise duas vezes e peça para alguém ler.
• Currículo longo demais. Uma página é o ideal para a maioria; duas, para quem tem muitos anos de carreira.
• Informações desatualizadas, como telefone antigo ou e-mail que você não usa.
• Enviar o arquivo em Word. Salve em PDF: o layout fica igual em qualquer computador ou celular.
• Mentir. Qualquer informação pode ser verificada, e a mentira elimina na hora.

Como enviar o currículo

• Nomeie o arquivo com o seu nome: curriculo-maria-silva.pdf.
• Por e-mail, escreva um assunto claro, como "Candidatura: Assistente Administrativo, Maria Silva".
• No corpo do e-mail ou em anexo, inclua uma carta de apresentação curta explicando por que você combina com a vaga.